【芳療師日常】胃痛、胃抽筋、胃氣脹…精油幫到手！

精油舒緩胃氣胃抽筋胃痛

這是個人的經驗之談，因為芳療師本人就是長期胃痛的人。

自從出來社會工作，食不定時、不定量，很快就養出個胃病來，最嚴重時，飲水都覺得胃痛。我敢說，所有現成西方胃藥我都吃過；幸好，近年找到一個能夠治我胃病的中醫，一有胃痛，通常吃幾劑中藥就好。有時半夜突然胃痛、或者有胃氣，就用自己調配的精油塗抹於胃和肚的位置，立即舒緩一下。

我的胃痛精油配方其中一種成份是薄荷，對胃病或紓緩消化系統問題特別有效，有助止痛、抗痙攣、驅風排氣，不過它有使用禁忌，蠶豆症、癲癇、心臟病患者以及和孕婦應避免使用。芳療師會因應每個人的體質，度身調配精油配方。

胃病原因有好多種，有時腸胃症狀與情緒問題也有關係，最重要就是找出原因，對症下藥。

歡迎Whatsapp 6225 2656查詢，讓專業芳療師度身訂造精油配方

資料參考： 香港中文大學醫院-- 功能性胃病健康資訊 https://bit.ly/3LlVZ6C